리네데일리

수면교육이 필요한가? 출산 전, 출산한 주변 지인들의 얘기를 들어보면 늘 아이 수면 문제로 힘들어했다. 무조건 안아줘야 자는 아이, 밤이고 새벽이고 유모차 끌고 나가야지만 자는 아이, 차에서 자는 아이, 그냥 잠이 없는 아이 등등... 그래서 나는 출산하고 수면습관만큼은 꼭 잘 만들어주고 싶었다. 그래서 국내 해외 수면 관련 책들을 정독하기 시작했다. 핵심은 “일정한 패턴” 결국 핵심은 패턴이었다. 갓 태어난 아기들은 생체 바이오리듬이 없고 서서히 자리 잡히기 때문에 양육자가 일정한 패턴을 유지하는 게 핵심이었다. 마치 수유텀을 지키는 것과 같았다. 수면패턴도 결국 수유, 깨어있는 시간을 계산하고 이에 맞춰 잠을 재우고 그것을 반복하는 거였다. 실전 : 100일의 기적?100일 전까지 새벽수유를 계속했었..

하루아침에 엄마가 사라졌다? 오지 않을 복직일에 대한 마음준비도 하지 못한 채, 가장 중요하게 생각했던 건 바로 '하루아침에 사라진 엄마가 되지 않기'였다. 나의 복직은 아기가 딱 15개월이 되었을 때였다. 어린이집 0세 반을 다니고 있었지만 연장보육까지 하며 아기를 하루 종일 어린이집에 보내기에는 아기가 너무 힘들 것 같았고, 우리 부부는 양가 도움을 받을 수 없기에 결국 등하원 이모님을 구하게 되었다. 좋은 이모님 만나는 건 3대가 덕을 쌓아야 한다? 요즘에 맞벌이 가정이 워낙 많으니 이모님 고용해서 아기 맡기는 가정이 참 많다. 그만큼 수요와 공급이 적절하게 이루어졌지만, 우리 아기와 그리고 우리 부부와 맞는 소위 '좋은 이모님'을 만나는 건 3대가 덕을 쌓아야 한다는 말이 있을 정도로 힘들다고 ..